Voor alle vragen over drank,
drugs, pillen, gamen en gokken

Home » Bezorgd om iemand? » Tieners, alcohol en drugs » Hoe ga je als ouder om met indrinken?

Hoe ga je als ouder om met indrinken?

Jongeren beginnen soms al alcohol te drinken nog voor het uitgaan, wat natuurlijk extra risico’s met zich meebrengt. Als je merkt dat je kind dit soms doet, ga dan zeker het gesprek met hem of haar aan.

Wat is indrinken?

‘Indrinken’ betekent dat vrienden, vaak jongeren, afspreken om al voor het uitgaan alcohol te drinken. Ze doen dat omdat dat goedkoper is dan alcohol te drinken op de fuif of in de bar, of omdat ze al ‘in de stemming’ willen zijn voor het uitgaan.

Maar dat brengt risico’s met zich mee: wie indrinkt, drinkt vaak meer en is sneller dronken. Daarom maak je best afspraken met je kind over indrinken, zodat die risico’s beperkt blijven.

Wat als je kind aan indrinken doet?

Indrinken wordt vaak een gewoonte binnen een bepaalde vriendengroep of ruimer. Dat is niet zo gemakkelijk te doorbreken, maar het is belangrijk om het gesprek aan te gaan.

Geef je kind een aantal belangrijke principes mee:

  • Alcohol hoeft er niet steeds bij te horen als je bij je vrienden bent.
  • Op voorhand afspreken is ok, maar zorg ook daar dat je niet over je eigen grenzen gaat.
  • Leer je kinderen ook anderen niet onder druk te zetten.

Blijven praten met je kind over alcoholgebruik, en het bijvoorbeeld samen over dat indrinken hebben, helpt kinderen een eigen mening te ontwikkelen. Duidelijke en consequente afspraken, zoals ‘hier thuis wordt niet ingedronken’, werken het best.

Natuurlijk is dat het meest effectief als jongeren die boodschap ook op andere plaatsen horen. Daarom is het belangrijk om ook met de andere ouders te praten over indrinken. Als de ouders van een bepaalde vriendengroep samen aan hetzelfde zeel trekken, heb je meer effect.

Praten met je kind

Je kind opvoeden over alcohol, cannabis en andere drugs, begint met er samen over te praten. Maar hoe begin je aan zo’n gesprek?

Grenzen stellen

Welke grenzen stel je aan je kind? En hoe kan je ze opvolgen? Hoe ga je zelf om met alcohol en andere drugs?

Mijn kind experimenteert

Hoe ga je als ouder om met een zoon of dochter die experimenteert met alcohol of drugs?