Praten met je kind

Je invloed als ouder

Hoe zorg je ervoor dat je kind verantwoord omgaat met alcohol, en niet begint te experimenteren met drugs? Op die vragen bestaat geen pasklaar antwoord, waardoor sommige mensen denken dat ze weinig kunnen doen. Bovendien vrezen veel ouders dat hun kinderen, eenmaal in de puberteit, niet meer naar hen luisteren. Zeker niet wanneer het gaat over alcohol of drugs.

Niets is minder waar. Uit onderzoek blijkt dat ouders net wel invloed hebben op het alcohol- en druggebruik van hun kinderen. Als ouder kan je er mee voor zorgen dat je kind beter in staat is om een eigen mening te vormen en zelf bewuste en gezonde keuzes te maken.

• Wacht niet tot je kind met alcohol of drugs geconfronteerd wordt om erover te praten. Zelfs als je kind een prille tiener is, kan je het samen over alcohol of drugs hebben. Een feestje waar alcohol wordt geschonken of een concreet voorval op school, vormen een goede aanleiding.
• Als je zo'n gesprek open en eerlijk aanpakt, kan het heel wat opbrengen. Je komt te weten hoe je kind zelf naar alcohol en andere drugs kijkt, en je geeft hem of haar een kader om over het onderwerp na te denken.
• Leer je kind zelf gezonde keuzes maken. Daarvoor is het belangrijk dat je kind zich goed voelt in zijn vel en zelfvertrouwen opbouwt. Geef je kind genoeg aandacht en bevestiging. Toon interesse voor wat je kind doet. Ook als je kind een puber wordt, doet een complimentje nog deugd. Hoe leer je je kind sterk in zijn schoenen staan en hoe werk je aan een goede relatie?