Voordelen

Games hebben heel wat positieve effecten. Ze zijn een heel toegankelijke manier om plezier te hebben en te ontspannen. Wie dat graag wil kan er mee in competitie gaan en uitdagingen mee aangaan. Een game kan een soort van veilig privélaboratorium zijn waarin je dingen kan uitproberen. In sommige games kan je een eigen personage (avatar) aanmaken en een andere identiteit kiezen. Zo laten ze toe om te experimenteren met verschillende persoonlijkheidskenmerken en vaardigheden.

Andere voordelen zijn:

  • het verbeteren van de oog-handcoördinatie (door heel de tijd tegelijk te kijken en te bewegen) en het oriëntatievermogen
  • het leren uitdenken van strategieën
  • het stimuleren van fantasie en creativiteit
  • het leren snel beslissingen nemen
  • het verhogen van het ruimtelijke inzicht en de reactiesnelheid
  • het leren samenwerken
  • het leren concentreren en doorzetten
  • het leren hoe problemen op te lossen
  • het leren omgaan met mislukken, uitdagingen en frustraties, maar ook met succes.
  • Met het spelen van bepaalde games kan men veel bijleren over bijvoorbeeld een middeleeuwse stad, de tweede wereldoorlog, vreemde talen.
  • Door te leren doorzetten, kan men in de game een zeker status of respect opbouwen. Succes wordt in een game vaker beloond dan in het echte leven.
  • Sommige games speelt men met of tegen anderen, waardoor sociale vaardigheden geoefend worden.
  • Games kunnen helpen om keuzes te leren maken. Dat versterkt het gevoel van vrijheid van handelen en van controle over wat er tijdens het spel gebeurt.

Risico's van gamen

Naast de voordelen kunnen gamers ook nadelen ervaren tijdens of na het gamen. Het gaat vooral om lichamelijke klachten zoals:

  • vermoeidheid
  • droge of geïrriteerde ogen
  • een slechte conditie door onder andere het vele zitten
  • overgewicht door onder andere een ongezonde eetpatroon
  • veel gamen kan leiden tot slaapproblemen, slechte slaapkwaliteit en een kortere slaapduur
  • persoonlijke verzorging kan verwaarloosd worden.
Gamen kan het humeur beïnvloeden. Gamers kunnen na het gamen merkbaar gefrustreerd, slechtgezind of prikkelbaar zijn. Sommige spelers ervaren zelfs stress of angst als ze hun doelen niet behalen. Of je van gamen ook echt gewelddadig kan worden, is nog niet uitgeklaard.

Ten slotte kan het gamen voor een kleine groep zoveel tijd in beslag nemen dat de balans met andere activiteiten in hun leven zoek raakt.

Mijn kind en gamen. De meest gestelde vragen

Folder voor ouders over gamen.

Meer over gamen