Termen die met cannabisgebruik te maken hebben, zoals een joint, weed, shit of blowen, lijken soms zodanig ingeburgerd dat je ze nog amper als gebruikersjargon kan beschouwen.
Ook 'stoned' en 'high' horen daarbij. Al te vaak worden die twee termen door elkaar gebruikt. Toch is er wel degelijk een verschil.

Stoned: je lichaam voelt zwaar

'Stoned zijn' slaat op de meer lichamelijke ervaring bij de cannabisroes. Het verwijst naar het effect op de zintuiglijke waarnemingen (smaak, tastzin, gehoor, geur en zicht). Het heeft te maken met het lome, bedwelmende en ontspannende effect en het zware gevoel in armen en benen (als een steen).

Wie zich stoned voelt, zal vooral zin hebben om rustig languit op de zetel of op bed te gaan liggen… en daar ook te blijven.

High: het effect op je geest

'High zijn' verwijst naar de psychische effecten van cannabis:

  • het meer opgewekte en lacherige gevoel;
  • het gevoel meer fantasie en creativiteit te hebben, of een grotere helderheid van geest en diepere inzichten te ervaren.

Verschillende stoffen, diverse effecten

Sommigen beweren dat de manier van cannabis gebruiken bepaalt of men vooral een 'stoned' dan wel een 'high' gevoel krijgt. Dat klopt niet. In werkelijkheid vloeit het verschil in effect voort uit de diverse werkzame stoffen die cannabis bevat.

THC (delta-9-tetrahydrocannabinol) is gekend als dé roesopwekkende stof in cannabis. Toch bevat de plant een hele resem actieve stoffen: de cannabinoïden. Er zijn wel zestig stoffen bekend die allemaal sterk verwant zijn aan THC.

De belangrijkste actieve stoffen in cannabis zijn:

  • cannabigerol (CBG): de eerste cannabinoïde die de cannabisplant tijdens de groei aanmaakt. CBG is niet-psychoactief en werkt vooral slaapverwekkend;
  • cannabidiol (CBD): komt voort uit CBG en is de chemische voorloper van THC. CBD is licht psychoactief en staat erom bekend angstgevoelens en pijn te onderdrukken. CBD werkt licht rustgevend en vermindert het effect van THC;
  • het bekende THC: wordt gesynthetiseerd uit CBD. Het is de belangrijkste en meest psychoactieve stof in cannabis;
  • cannabinol (CBN): wordt door oxidatie gevormd uit THC. Het zit vooral in oude of slecht bewaarde planten. Het werkt licht psychoactief en vooral kalmerend.

De verschillende cannabinoïden hebben elk hun effect. Daarin schuilt de verklaring voor het verschil tussen 'stoned' en 'high' zijn.

Meer cannabidiol? Meer kans op stoned gevoel

Cannabidiol (CBD) is minder psychoactief dan andere cannabinoïden. Het werkt dus minder in op je geest. Gevolg: de kans op een 'stoned' gevoel is groter bij cannabis die meer CBD bevat.

De hoeveelheid CBD kan verschillen naargelang de variëteiten van de cannabisplant en hun groeipatronen. Variëteiten uit meer tropische landen zouden minder CBD bevatten dan variëteiten die uit Centraal-Azië komen en die gemakkelijker in koudere klimaten gedijen. Daarom hoor je ook beweren dat cannabis uit meer exotische landen eerder voor een 'high' zorgt, terwijl cannabis uit onze contreien een meer 'stoned' effect heeft.

De herkomst van deze 'cannabisuitdrukkingen'

Voor alle duidelijkheid: het waren Van Kooten en de Bie die in 1969 de Nederlandse taal verrijkten met de uitdrukking 'zo stoned als een garnaal'. Vele jaren later, in 1982, introduceerde de popgroep Doe Maar met hun nummer 'Nederwiet' (niet toevallig op de LP 'Skunk') de term 'zo high als een Vlaamse papegaai'.

Meer weten?

De effecten van cannabis

De effecten van cannabis kunnen enorm verschillen volgens de variëteit, de hoeveelheid en de manier van gebruik.

Mijn maten zeiden altijd dat cannabis niet verslavend is. Zelf was ik daar ook helemaal van overtuigd. Ik stop wanneer ik wil, dacht ik. Mooi niet: cannabis is veel verslavender dan ik dacht.

'Björn' (20 jaar)

Lees meer

Cannabis. De meest gestelde vragen

Folder over cannabis