Wat staat mij te wachten?
Meestal vallen de klachten redelijk mee, en houden ze maar een paar dagen aan. Maar afhankelijk van hoe lang en hoeveel je gebruikte, kunnen ze ook een paar weken aanhouden.
Hoeveel last je krijgt, hangt ook van een aantal andere dingen af:
- Wat je juist gebruikte (welke ‘drug’)
- Hoe je gebruikte (drinken, roken, basen, snuiven of injecteren)
- Of je meerdere dingen combineerde (bijvoorbeeld alcohol met illegale drugs of meerdere illegale drugs met elkaar)
- Hoe goed je lichamelijke en geestelijke gezondheid is
- Hoeveel steun je rondom jou kan vinden
- En zelfs de omstandigheden waarin je verblijft.
Belangrijke aandachtspunten
Wil je plots stoppen of radicaal minderen na lang en veel alcoholgebruik? Doe dat nooit zonder advies en begeleiding van de dokter! De ontwenningsverschijnselen kunnen heel gevaarlijk worden.
Wees alert. Sommige beginnende onthoudingsverschijnselen en symptomen van COVID-19 lijken op elkaar. Denk aan koorts en spierpijn.
Wanneer een van de symptomen een droge hoest of het gevoel van zuurstofgebrek is, denk dan aan de mogelijkheid van COVID-19. Bel dan zeker je huisarts.
Hoe onthoudingsverschijnselen inschatten?
Onderstaande illustratie somt een hele lijst van veelvoorkomende ontwenningsverschijnselen op. Ze helpen je inschatten of het al dan niet nodig is een dokter te bellen of naar spoed te gaan. Mildere klachten kan je thuis doormaken.
Neem bij twijfels geen risico. Bel je huisarts of ga naar het ziekenhuis.
