Zelftest

Drink je wel eens alcohol en wil je weten hoe groot het risico is dat je problemen krijgt? Doe hieronder de test.

Gewoon de antwoorden op tien vragen aanklikken en je krijgt meteen advies. Gratis, zonder poespas en volkomen anoniem. Aanmelden, registeren of je persoonlijke gegevens invullen, hoeft niet.

Elk alcoholgebruik houdt risico's in. Zeker als je jonger dan 18 bent. Je hersenen en lichaam zijn nog niet volgroeid. Dat maakt je veel kwetsbaarder en gevoeliger. Daarom deze aparte test voor wie nog geen 18 is.

De test kan geen contact met een arts of een andere deskundige vervangen. Heb je twijfels of vragen over alcohol of drugs, contacteer ons dan anoniem. We helpen je verder op weg.

Zelfhulpboekjes

Als een van jouw ouders te veel drinkt en je zit met allerlei vragen of problemen, dan vind je hier twee zelfhulpboekjes. Het eerste is bestemd voor kinderen onder de veertien jaar, het andere voor jongeren vanaf veertien. Je kan ze bestellen of gratis downloaden.

Zelftest

Gebruik je wel eens cannabis en wil je weten hoe groot het risico is dat je problemen krijgt? Doe hieronder de test. Gewoon de antwoorden op zestien vragen aanklikken en je krijgt meteen advies. Gratis en anoniem. Aanmelden of persoonlijke gegevens invullen hoeft niet.

Elk druggebruik houdt risico's in. Zeker als je jonger dan 18 bent. Je hersenen en lichaam zijn nog niet volgroeid. Dat maakt je veel kwetsbaarder en gevoeliger.  Daarom een aparte test voor wie nog geen 18 is.

De test kan geen contact met een arts of een andere deskundige vervangen. Heb je twijfels of vragen over alcohol of drugs, contacteer ons dan anoniem.
We helpen je verder op weg.

Zelfhulpboekje

Gebruikt jouw vader of moeder drugs en maak je je daar zorgen om? Kijk in dat geval eens naar het zelfhulpboekje 'Als je ouder drugs gebruikt'. Het is er voor  jongeren tussen 14 en 18 jaar en bevat tips, doe-opdrachten en antwoorden op vaak gestelde vragen zoals 'Waarom gebruikt mijn vader of moeder drugs?', 'Hoe ga ik om met mijn gevoelens?' en 'Hoe spreek ik erover?'.
Je kan het bestellen of gratis downloaden.