Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en actief blijven. Maar naarmate je ouder wordt, verandert er heel wat. Ook op vlak van je lichaam en je gezondheid.
Om met volle teugen te kunnen blijven genieten, is het goed om stil te staan bij je alcoholgebruik. Want verstandig omgaan met alcohol heeft alleen maar voordelen.
Praten is niet meteen mijn ding. Het voelde gewoon veel beter om als alles rustig neer te schrijven in een mail.