Voor alle vragen over drank,
drugs, pillen, gamen en gokken

Home » Tips en Advies » Studeren » Zorg dragen voor je vrienden

Zorg dragen voor je vrienden

Feesten met vrienden is niet alleen leuker, maar ook veiliger. Want vrienden zijn er voor elkaar!

Alcohol heeft een verdovend effect op de hersenen. Wanneer iemand alcohol drinkt, raken eerst de hersendelen verdoofd die het gedrag en de gevoelens controleren. Zo zorgt een kleine hoeveelheid alcohol voor een actief gevoel. Dit kan ervoor zorgen dat je roekeloos omgaat met je vrienden en soms in benarde situaties terechtkomt.

Cannabis is niet ‘gewoon maar een plantje’. Het is een drug en elk druggebruik houdt risico’s in. Wie blowt heeft een verhoogd risico op verslaving en psychose.

Ook jouw vrienden kunnen in de problemen komen. Misschien kennen sommige vrienden hun grenzen niet. Weet je vooraf al wie het te bont zal maken, hou dan een oogje in het zeil.

Een oogje in het zeil houden

Denk je dat het ‘not done’ is om je vriend aan te spreken over zijn gedrag? 1 op 4 studenten kreeg zelf al eens een opmerking over hun drinken van een vriend.

Goede vrienden dragen zorg voor elkaar.

 

Signalen en vermoedens

Je merkt rare dingen op. Je hebt de indruk dat je vriend(in) niet meer dezelfde is. Of misschien doen er verhalen de ronde. In elk geval krijg je alsmaar sterker het vermoeden dat hij of zij met drank, drugs, pillen of gokken in de problemen raakt.

Wat kan erop wijzen dat je vriend(in) problemen heeft of verslaafd is?

Een gesprek aanknopen

Praten is de eerste stap. Spreek je vriend of vriendin aan op het alcohol- of druggebruik. Een eenvoudig gesprek zal dat waarschijnlijk niet zijn. Misschien ontkent hij of zij alles, wimpelt het onderwerp af, of maakt zich kwaad. Met ruzie schiet je niks op. Maar zonder praten lukt het zeker niet.

Hoe kan je er met je vriend(in) over praten zonder ruzie te krijgen?

Echt helder denken deed ik niet meer die avond en daar schrik ik toch wat van eerlijk gezegd.

‘Thomas’ (19 jaar)

Studeren, alcohol en cannabis

Alcoholgebruik bij studenten is een courant gegeven. En een joint zou erbij horen. Maar hoe zit het nu echt?

Examens en medicatie

Nogal wat studenten grijpen in de examenperiode naar koffie, energy drinks, vitamines of voedingssupplementen.

Studentenverenigingen

Ook als studentenvereniging kan je een statement maken over alcohol of acties opzetten rond cannabis.