Valkuilen bij het steunen van een vriend

De redder in nood

Denk aan jezelf en zorg voor jezelf. Als je veel om iemand geeft, bestaat het risico dat je jezelf compleet wegcijfert. Op momenten dat het moeilijk gaat, moet je soms “Tot hier en niet verder” zeggen. Dat betekent niet dat je je vriend(in) in de steek laat. Integendeel. Weet dat je iemand soms alleen maar kan helpen door wat afstand te nemen.

Denk na over je eigen grenzen. Wat kan je aan, wat niet? Hoeveel tijd en moeite kan je opbrengen om je vriend(in) te helpen? Maak dat dan ook duidelijk aan je vriend. Zo help je niet alleen je vriend, maar zorg je ook voor jezelf. Eindeloos begrip tonen of inspringen houdt niemand vol.

Er zijn ook grenzen aan hoeveel vertrouwen je iemand kan geven. Laat je niet aan het lijntje houden door leugens of beloften die niet ingelost worden. Vertrouwen en respect moeten van twee kanten komen.