• روی تفریح حاصل از بازی تمرکز کنید، نه سود آن.
  • به خاطر داشته باشید که احتمال باخت شما بیشتر از احتمال بردتان است.
  • هیچ وقت برای قماربازی یا شرط‌بندی پول قرض نکنید.
  • در فواصل زمانی منظم، از انجام قماربازی خودداری کنید. بازی را تغییر دهید.
  • درباره آن صادقانه با اطرافیان خود صحبت کنید.
  • اگر حس بدی نسبت به خودتان دارید، از بازی خودداری کنید.
  • اگر قماربازی از کنترل شما خارج می‌شود، اقدامات ضروری را اتخاذ نمایید. به موقع درخواست کمک کنید.