Waarom drinken mensen alcohol op het werk?
Als er iemand nieuw bij de ploeg komt, of als er iemand jarig is, wordt er een kleine drink georganiseerd. Dat hoort toch zo? Gaan de collega's tijdens de middag op café, dan kan een rondje voor iedereen toch geen kwaad? Een afspraak met de klant? Dan is een flesje wijn erbij misschien wel goed voor het cont(r)act. Vrijdagavond? Dan gaan we na het werk met de vaste 'kliek' nog iets drinken. Alcohol en werk, het lijkt op het eerste gezicht vanzelfsprekend, maar als je er even stil bij staat, is het een vreemde combinatie.
Kan het kwaad om te drinken buiten de werkuren?
Nog eventjes doorzakken op zondagavond voor de werkweek begint? Of midden in de week blijven plakken in je stamcafé? Je geniet van het leven, je amuseert je met vrienden,... Op het moment zelf heeft het weinig te maken met je werk. Maar als het eens heel vrolijk wordt, gaat de kater soms de volgende dag ook mee naar het werk. En ook al heb je geen kater, dan nog kan je na een avondje stappen de volgende dag nog onder invloed zijn - met alle risico's voor de veiligheid van dien. Je lever heeft namelijk anderhalf uur nodig om één glas alcohol af te breken. Ook als je er zogenaamd 'goed tegen kan'.
Wat doet alcohol met je werkprestaties?
5 à 10% van alle werknemers heeft een probleem met alcohol. Meestal gaat het over occasioneel overmatig gebruik waardoor je niet goed kan functioneren.
Je concentratie vermindert.
Je bent sneller vermoeid.
Je hebt meer moeite met complexe handelingen.
Je hebt een neiging tot zelfoverschatting.
Je werkt onnauwkeurig.
Je bent minder alert.
Je hebt een verstoorde waarneming en informatieverwerking.
Er is een groot verschil tussen af en toe een glas en, om het scherp te stellen, jarenlang dagelijks meerdere glazen drinken. Af en toe een glas: dat is lekker, je ontspant ervan, het kan voor een prettige sfeer zorgen,... Jarenlang te veel drinken: je verwerkt moeilijker nieuwe situaties, je wordt minder productief en creatief, je denkt langzamer, je geheugen neemt af, elk probleem wordt onoverkomelijk,... Dat je werkprestaties daaronder gaan lijden, spreekt vanzelf.
Zelfs af en toe te veel drinken is niet zonder risico. Nu en dan eens stevig doorzakken is vooral een veiligheidsprobleem (verkeersongevallen, ongevallen op het werk), maar geeft ook functioneringsproblemen (verkeerde beslissingen, ruzie, agressie, vandalisme) en het is niet goed voor je imago.
Is alcohol drinken op het werk gevaarlijk?
Wie jarenlang stevig drinkt, brengt vooral zijn gezondheid in gevaar. Maar, in combinatie met werk, is ook 'nu en dan een glaasje' niet zonder risico. Die lopende band volg je minder goed dan je zou willen. De gevarenzones komen vaker in beeld dan je lief is. Je ziet de gevolgen van belangrijke beslissingen minder scherp. Is er alcohol in het spel, dan maak je sneller fouten.
Wat kan de werkgever doen?
Sinds 1 april 2009 moet de werkgever een alcoholbeleid invoeren. Hij kan je aanspreken wanneer alcoholgebruik je functioneren negatief beïnvloedt en je eventueel doorverwijzen naar de bedrijfsarts. De werkgever kan ook regels invoeren over wat kan en niet kan inzake alcoholgebruik op het werk.
Wat kan je zelf (als collega) doen?
Kom altijd in actie als je denkt dat je zelf teveel drinkt of dat iemand die je kent teveel drinkt. Geef een signaal aan collega's met problemen, spreek erover, ook al is het soms een taboe. Wees niet bang dat je iemands grenzen overschrijdt of je bemoeit met zaken die je niet aangaan. Als je signalen geeft, ben je pas echt solidair.
Als er iemand nieuw bij de ploeg komt, of als er iemand jarig is, wordt er een kleine drink georganiseerd. Dat hoort toch zo? Gaan de collega's tijdens de middag op café, dan kan een rondje voor iedereen toch geen kwaad? Een afspraak met de klant? Dan is een flesje wijn erbij misschien wel goed voor het cont(r)act. Vrijdagavond? Dan gaan we na het werk met de vaste 'kliek' nog iets drinken. Alcohol en werk, het lijkt op het eerste gezicht vanzelfsprekend, maar als je er even stil bij staat, is het een vreemde combinatie.
Kan het kwaad om te drinken buiten de werkuren?
Nog eventjes doorzakken op zondagavond voor de werkweek begint? Of midden in de week blijven plakken in je stamcafé? Je geniet van het leven, je amuseert je met vrienden,... Op het moment zelf heeft het weinig te maken met je werk. Maar als het eens heel vrolijk wordt, gaat de kater soms de volgende dag ook mee naar het werk. En ook al heb je geen kater, dan nog kan je na een avondje stappen de volgende dag nog onder invloed zijn - met alle risico's voor de veiligheid van dien. Je lever heeft namelijk anderhalf uur nodig om één glas alcohol af te breken. Ook als je er zogenaamd 'goed tegen kan'.
Wat doet alcohol met je werkprestaties?
5 à 10% van alle werknemers heeft een probleem met alcohol. Meestal gaat het over occasioneel overmatig gebruik waardoor je niet goed kan functioneren.
Je concentratie vermindert. Je bent sneller vermoeid. Je hebt meer moeite met complexe handelingen. Je hebt een neiging tot zelfoverschatting. Je werkt onnauwkeurig. Je bent minder alert. Je hebt een verstoorde waarneming en informatieverwerking.Er is een groot verschil tussen af en toe een glas en, om het scherp te stellen, jarenlang dagelijks meerdere glazen drinken. Af en toe een glas: dat is lekker, je ontspant ervan, het kan voor een prettige sfeer zorgen,... Jarenlang te veel drinken: je verwerkt moeilijker nieuwe situaties, je wordt minder productief en creatief, je denkt langzamer, je geheugen neemt af, elk probleem wordt onoverkomelijk,... Dat je werkprestaties daaronder gaan lijden, spreekt vanzelf.
Zelfs af en toe te veel drinken is niet zonder risico. Nu en dan eens stevig doorzakken is vooral een veiligheidsprobleem (verkeersongevallen, ongevallen op het werk), maar geeft ook functioneringsproblemen (verkeerde beslissingen, ruzie, agressie, vandalisme) en het is niet goed voor je imago.
Is alcohol drinken op het werk gevaarlijk?
Wie jarenlang stevig drinkt, brengt vooral zijn gezondheid in gevaar. Maar, in combinatie met werk, is ook 'nu en dan een glaasje' niet zonder risico. Die lopende band volg je minder goed dan je zou willen. De gevarenzones komen vaker in beeld dan je lief is. Je ziet de gevolgen van belangrijke beslissingen minder scherp. Is er alcohol in het spel, dan maak je sneller fouten.
Wat kan de werkgever doen?
Sinds 1 april 2009 moet de werkgever een alcoholbeleid invoeren. Hij kan je aanspreken wanneer alcoholgebruik je functioneren negatief beïnvloedt en je eventueel doorverwijzen naar de bedrijfsarts. De werkgever kan ook regels invoeren over wat kan en niet kan inzake alcoholgebruik op het werk.
Wat kan je zelf (als collega) doen?
Kom altijd in actie als je denkt dat je zelf teveel drinkt of dat iemand die je kent teveel drinkt. Geef een signaal aan collega's met problemen, spreek erover, ook al is het soms een taboe. Wees niet bang dat je iemands grenzen overschrijdt of je bemoeit met zaken die je niet aangaan. Als je signalen geeft, ben je pas echt solidair.