Valkuilen: wat doe je beter niet?
Probeer niet om de brokken van je vriend te lijmen
Je bedoelt het goed en je wil helpen, maar het is niet de bedoeling dat jij de brokken van je vriend lijmt. Laat je vriend zelf zijn verantwoordelijkheid opnemen. Neem zijn of haar problemen niet over.
Waarom? Als je vriend weet dat een ander de negatieve gevolgen van het druggebruik voor hem zal oplossen, is het gemakkelijker om te blijven gebruiken. Hij zal dan minder geneigd zijn om iets aan het gebruik te doen. Je vriend heeft de nadelen van zijn gebruik als het ware nodig om tot inzicht te komen. Helpen betekent dus ook kordaat en consequent zijn, en grenzen stellen waar nodig.
Laat niet over je grenzen gaan
Denk aan jezelf en zorg voor jezelf. Op momenten dat het moeilijk gaat, moet je soms "Tot hier en niet verder" zeggen. Dat betekent niet dat je niet bezorgd bent of dat je je vriend in de steek laat. Integendeel. Weet dat je iemand soms alleen maar kan helpen door wat afstand te nemen. Trek consequent je grenzen en maak die grenzen duidelijk aan je vriend. Door grenzen te stellen help je niet alleen je vriend, maar zorg je ook voor jezelf.
Laat je niet aan het lijntje houden
Alcohol, illegale drugs, gokken, pillen: het kan jullie vriendschap serieus op de proef stellen. Als je vriend je vertrouwen heeft geschonden, moet hij dat opnieuw verdienen. Laat je niet aan het lijntje houden door leugens of beloften die niet ingelost worden. Vertrouwen en respect moeten van twee kanten komen.
Materiaal
