Je vriend overtuigen om te stoppen
Jij vindt dat het druggebruik van je vriend te ver gaat en dat het moet stoppen. Maar deelt je vriend die overtuiging? Als iemand geen problemen ziet, hoe kan je dan verwachten dat die persoon stopt?
Iemand overtuigen om te stoppen of zich te laten helpen is moeilijk, hoe graag je het ook zou willen. Dwingen werkt vaak averechts. En toch is jouw invloed niet te onderschatten. Wat jij zegt, kan echt helpen om de balans te doen overslaan.
Je vriend helpen bij zijn beslissing om te stoppen
Je kan stap voor stap te werk gaan door eerst je vriend zover proberen te krijgen dat hij toegeeft dat er nadelen aan zijn gebruik zijn. Dat maakt de kans groter dat er over stoppen gepraat kan worden. Naar een concrete oplossing zoeken volgt later. Uiteindelijk is het de keuze van je vriend om te gebruiken. Hij moet dus ook zelf beslissen om te stoppen, al dan niet met externe hulp.
Je vriend motiveren
Je kan je vriend helpen om stil te staan bij het gebruik en om zich meer bewust te worden van de nadelen van gebruik. De wil om te stoppen (de motivatie) is immers geen kwestie van alles of niets. Het is iets dat kan groeien en waarbij heel wat gebruikers best een duwtje in de rug kunnen gebruiken.
Als de motivatie wat minder is…
Wie besluit om te stoppen heeft vaak al een hele weg afgelegd. Maar ook na de beslissing komen er momenten waarop je vriend meer of minder gemotiveerd is.
Op moeilijke momenten kan je je vriend helpen om de voor- en nadelen van zowel blijven gebruiken als stoppen op een rijtje te zetten. Zo maak je samen een balans op, die toont waarom het de moeite loont om te stoppen, maar ook waar de valkuilen zitten.
Materiaal
